Motionstur søndag

Motionstur søndag

Så er der igen søndagstur med motionen. Turen går over bakke og dal, vinden i ryggen og sol på hjelmen. Kom frisk kl 9.00 ved springvandet, og kør med på ca. 143 km. Husk at lægge ruten på jeres Gramin Rute:...

Søndagstræning for motion den 21. februar

Motionsholdet skal en tur omkring Roskilde og Abbedved på søndag. Turen runder lige de 100 km og vi gør bagerstop på toppen af Roskilde. Skulle det blive regn/snevejr bliver turen aflyst senest kl. 09.00 søndag morgen.  

Licenstræning søndag den 21. februar

På søndag kører vi 4. og næstsidste afdeling af vintercuppen, så kom og kæmp med om jeres samlede placering. Det er nu vi skal vise at vi stille og roligt er ved at komme i form ??Træneren ser selvfølgelig, at vi endnu en gang har en mand på podiet, og meget gerne...
X
X