Så er ruten til onsdags træning lagt. Vi skal ud og køre nogle lange intervaller, krydret med lidt korte, der er også planligt lidt bakkesprint, samt et afsluttende lille cykelløb. Så kom og træn med og få nogle hyggelige timer sammen med dine motions kammerater. Vi er inde i en ustadig periode med hensyn til vejret. Så husk et regnjakke samt det gode humør.

Ruten: https://connect.garmin.com/modern/course/13257873

Share This
X
X