Så har vi 2 mdr. tilbage af sommertræningen, tiden går alt for stærkt.

Vi skal ud på ca. 83 km. Træningen indeholder gode velkendte intervaller samt et nyt. Vi skal prøve at køre et par-løb lidt á la 6-dagensløb. Jo flere vi er jo sjovere, så kom og kør med fra springvandet kl. 17.00 eller Glostrup krydset ca. kl. 17.20

Ruten:https://connect.garmin.com/modern/course/13164131

 

.

Share This
X
X