Hej Alle HCK Ungdom

På søndag er der løb i Næstved – U13 starter kl. 15.10 og U15 starter kl. 15.00 – Jeg skal selv køre kl. 11.00 så jeg er der når I kommer. Start er på Korskildevej og alle skal på træningsrullerne min 30 minutter før start, hvis i Kører selv er mødetid på korskildevej kl. 14.00 ellers er mødetid i klubben kl. 13.00 – Husk skiftetøj og cykler, sko, hjelm og lange ærmer.

Vigtig forberedelse: Ingen slik eller chips søndag formiddag, ingen saftevand efter kl. 11.00 søndag formiddag morgenmad senest kl. 10 og en rugbrødsmad til køreturen OG VAND LØRDAG AFTEN gerne 1 liter

Taktikken lægger vi på dagen – jeg glæder mig til at se jer

Mvh Flemming

Share This
X
X