Motionstræning mandag d.1 august

Motionstræning mandag d.1 august

Så har vi 2 mdr. tilbage af sommertræningen, tiden går alt for stærkt. Vi skal ud på ca. 83 km. Træningen indeholder gode velkendte intervaller samt et nyt. Vi skal prøve at køre et par-løb lidt á la 6-dagensløb. Jo flere vi er jo sjovere, så kom og kør med fra...
Motionturen søndag d. 31 juli

Motionturen søndag d. 31 juli

Motion køre igen søndag. Ruten er genbrug, så glem datoen på ruten. Der køres som sædvanlig fra Springvandet kl. 09.00. I tilfælde af dårlig vejr aflyses turen, ved aflysning meddeles dette på F.B. kl. 08.00 søndag morgen. Turleder er Brian S....

Licenstræning søndag 31. juli

På søndag kører vi ud til Snoldelev og kører lidt cykelløb, der er ikke længe til næste licens løb så nu må vi hellere få trænet det lidt. Efter løbet kører vi en omvej hjem, så turen gerne skulle blive omkring 100-120 km I tilfælde af regn aflyses turen Vi kører kl....
På tur med motion lørdag d. 30 juli

På tur med motion lørdag d. 30 juli

Så køre vi igen og vi skal ned syd på. Det er en super rute på ca. 110 – 115 km.  Vi skal bl.a ned omkring Ejby og Skovbo. Turen byder på masser af små og store bakker, ny asfalt(nogle steder) samt naturligvis bager besøg. Kom og kør med lørdags holdet, det er...
X
X