Lørdagstræning den 9. april

Så er den første lørdagstur klar. Den er på ca 60 km uden de store stigninger. Alle nye motionister skulle ikke have problemer med at gennemføre, så kom endelig. Ser også gerne nogle af de etablerede motionister møder op Vi holder en lille pause i Sengeløse, så husk...
Resultat fra Næstved BC enkeltstart

Resultat fra Næstved BC enkeltstart

Så er licenssæsonen i gang. Første licensløb var en 25 km enkeltstart arrangeret af Næstved BC.  4 ryttere Carsten Machholdt, Kåre Brink, Peter Buhl og Claus Toftegaard Hansen var tilmeldt enkeltstarten i klasserne D, C og H40. Desværre kunne Kåre ikke deltage pga....

Sommertrænning i motionsafdelingen

Så er sommertræningen startet i motionsafdelingen.  Vi træner mandage og onsdage fra kl. 17.00 – 20.00. Kom til tiden, da vi kører præcis. Mødested: Springvandet ved Hvidovre rådhus. Vi starter ud i moderat tempo ca. 25 km i timen, men vil øge tempoet efterhånden som...
X
X